抜け毛 薄毛
抜け毛・薄毛の原因と対策リンク集◆3
抜け毛・薄毛が増える原因にはたくさんの要因があげれれます。 その主な原因として「遺伝」「ストレス」「男性ホルモン」「食事・生活習慣」などがあります。 １．男性ホルモンは（テストステロン）ひげや胸毛などの体毛の成長を促進し、よくひげが濃いとそこに栄養がいって髪にはよくないなど言われます。毛根の毛母細胞でDHT（ジヒドロテストステロン）という物質にかわって、それが毛根細胞を萎縮させる働きがあるため、髪の毛の成長が止まっていまう。そのため髪の毛が早く抜けてしますことが上げられます。 2.遺伝ってのも薄毛になる要素が大きく関係しているようです。しかし毎日の頭皮ケア次第で、薄毛・抜け毛をある程度を食い止めることができる事がわかってきました。その反対に親にも親戚にも薄毛の人がいないからって安心して不摂生をしていると薄毛になることだってあるので注意しましょう。 3.ストレスはあらゆる病気に悪影響すると言われています。もちろん薄毛・抜け毛にとっても悪い影響を与えます。ストレスが自律神経やホルモンのバランスを崩すと血流が悪化します。血流が悪くなると毛根に十分な栄養分を運ぶ事ができなくなります。その結果毛髪が育たなくなるというワケです。 4.食事や正しい生活習慣をおくらないと、髪の毛だって健康を保つ事ができません。バランスの悪い食事や睡眠不足などの不規則な生活が続いては、頭皮への栄養状態が悪くなり、髪の毛の成長は悪くなります。また、たばこのニコチンは血流を悪化させるため原因です。
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